Lebe im Hier und Jetzt: Wie Achtsamkeit dein Mindset und deine Lebensqualität verbessert
Hast du schon einmal bemerkt, wie viel Zeit wir damit verbringen, uns um die Vergangenheit zu sorgen oder uns Gedanken über die Zukunft zu machen? Dabei verpassen wir oft die Schönheit des gegenwärtigen Moments. In diesem Blogbeitrag möchte ich mit dir darüber sprechen, wie Achtsamkeit dein Mindset und deine Lebensqualität verbessern kann, indem du im […]