Januar 2020

Im Moment leben: Die Kunst, das Hier und Jetzt zu schätzen

In diesem Blogbeitrag geht es darum, wie du lernen kannst, im Moment zu leben und die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu nutzen, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen. Lass uns gemeinsam eintauchen und entdecken, wie du deine Achtsamkeit schärfen und die Schönheit des Hier und Jetzt erleben kannst. Die Bedeutung des gegenwärtigen Augenblicks […]

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Überwinde Selbstsabotage: Wie du negative Denkmuster erkennst und durch positive ersetzt

Kennst du das Gefühl, dass du dir selbst im Weg stehst? Dass du dich sabotierst, obwohl du eigentlich erfolgreich sein könntest? Das ist Selbstsabotage, und sie kann uns alle treffen. Aber keine Sorge, du kannst lernen, sie zu erkennen und durch positive Denkmuster zu ersetzen. In diesem Blogbeitrag möchte ich mit dir darüber sprechen, wie

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